Sileísteis el artículo sobre cómo introducir el pescado a los bebés que escribió nuestra nutricionista infantil, sabréis que la edad recomendada para su introducción va de los 9 a los 10 meses.Y si ya ha llegado la hora seguro que os interesa esta receta de potito de pescado casero que hemos preparado.. Recordaros que el pescado alimenta tanto
Losadultos mayores sanos necesitan 1 g/kg de proteína por día (1). Por ejemplo, una persona de 150 libras (igual a ~ 68 kg) necesitaría alrededor de 68 g de proteína por día. Mayores cantidades de proteína podrían ser necesarias para adultos mayores que posean úlceras, infecciones o ciertas condiciones crónicas.